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Sport- und Fitnesstag des KFV LOCATION:Sporthalle Beselich-Obertiefenbach (Georg-Leber-Halle) Schupbacher Straße. Parkmöglichkeiten direkt an der Sporthalle. DESCRIPTION:Nach dem großen Erfolg des 1. Sporttages hat der Fachbereich Feuerwehrsport nunmehr eine Wiederholung geplant.\nUm künftig den Feuerwehrmitgliedern de s Kreisverbandes ein langfristiges Sportangebot unterbreiten zu können und vorab das Interesse an einem solchen Angebot zu erkunden, stellt der Fachbe reich Feuerwehrsport am Sonntag, den 19. November 2017 in der Sporthalle in Beselich-Obertiefenbach (Georg-Leber-Halle), Schupbacher Straße, einige mö gliche Angebote vor. Parkmöglichkeiten sind direkt an der Sporthalle vorhan den.\nDie Sportangebote richten sich an alle Feuerwehrmitglieder, jeglichen Alters und Kondition. Es geht an diesem Sporttag nicht um höher, schneller , weiter - sondern um Spaß an der Bewegung in der Gruppe, Austesten der eig enen Fitness und der eigenen Interessen.\nAm Vormittag finden zwei untersch iedliche Zirkeltrainings statt, es folgt die Mittagspause mit zwei vegetari schen Suppen. Nach der Mittagspause findet nach einem Aufwärmspiel im Halle nbereich 1 die Abnahme des DFFA statt. Im Hallenbereich 2 findet ein spezie lles Training für Atemschutzgeräteträger statt.\nDie Pausen zwischen den Sp orteinheiten können genutzt werden, um mit den Mitgliedern des Fachbereichs Sport ins Gespräch zu kommen und um sich über das künftige Sportangebot zu informieren.\nDie Teilnahme an diesem Sporttag ist kostenfrei und bedarf e iner verbindlichen Anmeldung per Anmeldeformular bis zum 31.10.2017 an Dies e E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript ei ngeschaltet sein! document.getElementById('cloak3ffed93bb5efbd1771f6a8d 34b5f2685').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 't ;o'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addy3ffed93bb5efbd1771f6a8d3 4b5f2685 = 'sporttag' + '@'; addy3ffed93bb5efbd1771f6a8d34 b5f2685 = addy3ffed93bb5efbd1771f6a8d34b5f2685 + 'kreisfe 17;erwehrverband' + '.' + 'net'; var addy_t ext3ffed93bb5efbd1771f6a8d34b5f2685 = 'sporttag' + '@' + 'kr&# 101;isfeuerwehrverband' + '.' + 'n 01;t';document.getElementById('cloak3ffed93bb5efbd1771f6a8d34b5f2685').inne rHTML += ''+addy_text3ffed93bb5efbd1771f6a8d34b5f2685+''; .\nPro Kurs können 20 Anmeldungen berücksichtigt werden.\nFür Getränke und kleinere Sn acks ist ausreichend gesorgt. Nach der sportlichen Betätigung können die Sa mmelduschen der Sporthalle kostenfrei genutzt werden.\nDer Kreisfeuerwehrve rband Limburg-Weilburg bedankt sich bei seinem Fachbereich Feuerwehrsport, bestehend aus Kurt Reischl (Sprecher FB Sport), Stefan Schmitt, Daniel Kran kenhagen, Manfred Mroß, Carsten Seefeld, Bernhard Stein, René Schultheis un d Thomas Schmidt (Vorstand) für die sehr gute Vorbereitung dieses 2. Sport- und Fitnesstages.\n[Hier (infos-fb-a-ak/fb-feuerwehrsport.html)] auf der S eite unseres Fachbereiches Feuerwehrsport findet man weitere Angaben und Do wnloads, wie Flyer und Anmeldeformular.\n[Hier (https://dl.kreisfeuerwehrve rband.net/send/66-publikationen-kfv-feuerwehrsport/2671-2-sport-und-fitness tag-des-kfv-infoflyer.html)] in unserem Downloadportal (downloads.html) unt er "Publikationen KFV Limburg-Weilburg" => "Infos Feuerwehrsport" einen Flyer herunterladen.\n[Hier (https://dl.kreisfeuerwehrverband.net/send/66-p ublikationen-kfv-feuerwehrsport/2670-2-sport-und-fitnesstag-des-kfv-anmeldu ng.html)] in unserem Downloadportal (downloads.html) unter "Publikationen K FV Limburg-Weilburg" => "Infos Feuerwehrsport" findet man auch das Anmel deformular.\nMitzubringen sind\nSaubere Hallenschuhe, Sportkleidung/Wechsel kleidung, Handtuch und ganz wichtig: Spaß und Freude!\nVorgesehenes Program m \n09:00 UhrBegrüßung09:15 UhrZirkeltraining10:30 UhrPause/Informationsges präche10:45 UhrZirkeltraining12:30 – 13:30 UhrMittagspause/Informationsgesp räche13:30 – 13:45 UhrAufwärmspiel13:45 – 16:30 UhrHallenbereich 1:\nAustes ten und Abnahme Deutsches Feuerwehr Fitness Abzeichen (DFFA)\n\n - Parcours , Bankdrücken, Klimmzüge, Dummy ziehen13:45 – 16:30 UhrHallenbereich 2:\nSP ECIAL für Sportanfänger und Wiedereinsteiger\n\n - Spezielles Kraft-Ausdaue r-Training (Praxis) inkl. Trainings- und Ernährungstipps (Theorie) für Atem schutzgeräteträger/Innen, die ihre persönliche Fitness wieder neu beleben m öchten, um künftig den Streckendurchgang mit Bravour zu meistern.\n - Die P raxiseinheit startet mit einem Aufwärmteil, gefolgt von einem Hauptteil und endet nach einem Spiel mit einem Cool-Down-Teil.Beispielbilder\n\n\n\n\n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:

Nach dem großen Erfolg des 1. Sporttages hat der Fachbereich Feuerwehrsp ort nunmehr eine Wiederholung geplant.

Um künftig den Feuerwehrmitgli edern des Kreisverbandes ein langfristiges Sportangebot unterbreiten zu kön nen und vorab das Interesse an einem solchen Angebot zu erkunden, stellt de r Fachbereich Feuerwehrsport am Sonntag, den 19. November 2017 in d er Sporthalle in Beselich-Obertiefenbach (Georg-Leber-Halle), Schu pbacher Straße, einige mögliche Angebote vor. Parkmöglichkeiten sind direkt an der Sporthalle vorhanden.

Die Sportangebote richten sich an alle Feuerwehrmitglieder, jeglichen Alters und Kondition. Es geht an diesem Spor ttag nicht um höher, schneller, weiter - sondern um Spaß an der Bewegung in der Gruppe, Austesten der eigenen Fitness und der eigenen Interessen.

< p>Am Vormittag finden zwei unterschiedliche Zirkeltrainings statt, es folgt die Mittagspause mit zwei vegetarischen Suppen. Nach der Mittagspause findet nach einem Aufwärmspiel im Hallenberei ch 1 die Abnahme des DFFA statt. Im Hallenbereich 2 findet ein spezielles Training für Atemschutzgeräteträger statt.

Die Pausen zwischen den Sporteinheiten können genutzt werden, um mit den Mitgliedern des Fachbereichs Sport ins Gespräch zu kommen und um sich über das künftige Sportangebot zu informieren.

Die Teilnahme an diese m Sporttag ist kostenfrei und bedarf einer verbindlichen Anmeldung per Anme ldeformular bis zum 31.10.2017 an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss J avaScript eingeschaltet sein!.

Pro Kurs könne n 20 Anmeldungen berücksichtigt werden.

Für Getränke und kleinere Sna cks ist ausreichend gesorgt. Nach der sportlichen Betätigung können die Sam melduschen der Sporthalle kostenfrei genutzt werden.

Der Kreisfeuerwe hrverband Limburg-Weilburg bedankt sich bei seinem Fachbereich Feuerwehrspo rt, bestehend aus Kurt Reischl (Sprecher FB Sport), Stefan Schmitt, Daniel Krankenhagen, Manfred Mroß, Carsten Seefeld, Bernhard Stein, René Schulthei s und Thomas Schmidt (Vorstand) für die sehr gute Vorbereitung dieses 2. Sp ort- und Fitnesstages.

[Hier] auf der Seite unseres Fachbereiches Feuerwehrsport findet man weitere Angaben und Downloa ds, wie Flyer und Anmeldeformular.

[Hi er] in unserem Downloadportal unter "Publikationen KFV Limbu rg-Weilburg" => "Infos Feuerwehrsport" einen Flyer herunterlade n.

[Hier] in unserem Downloadportal unter "Publikationen KFV Limburg-Weilburg" => "Infos Feuerw ehrsport" findet man auch das Anmeldeformular.

Mitzu bringen sind

Saubere Hallenschuhe, Sportkleidung/Wechselklei dung, Handtuch und ganz wichtig: Spaß und Freude!

Vorgesehene s Programm 

Zirkeltraining
09:00 UhrBegrüß ung
09:15 UhrZirkeltraining
10:3 0 UhrPause/Informationsgespräche
10:45 Uhr
12:30 – 13:30 UhrMittagspause/In formationsgespräche
13:30 – 13:45 UhrAufwärmspiel
13:45 – 16:30 Uhr

Hallenbereich 1:

Austesten und Abnahme Deutsches Feuerwehr Fitness Abzeichen (DFFA)

  • Parcours, Bankdrücken, Klimm züge, Dummy ziehen
13:45 – 16:30 Uhr

Hallenbereich 2:

SPE CIAL für Sportanfänger und Wiedereinsteiger

  • Spezielles Kraft-Aus dauer-Training (Praxis) inkl. Trainings- und Ernährungstipps (Theorie) für Atemschutzgeräteträger/Innen, die ihre persönliche Fitness wieder neu beleb en möchten, um künftig den Streckendurchgang mit Bravour zu meistern.
    • < li>Die Praxiseinheit startet mit einem Aufwärmteil, gefolgt von einem Haupt teil und endet nach einem Spiel mit einem Cool-Down-Teil.

Beispielbilder

Beispielbild Sporttag - Kreisfeuerwehrverbandes Limburg -Weilburg - FB Feuerwehrsport

Beispielbild Sporttag - Kre isfeuerwehrverbandes Limburg-Weilburg - FB Feuerwehrsport

Beispielbild Sporttag - Kreisfeuerwehrverbandes Limburg-Weilburg - FB Feue rwehrsport

Beispielbild Sporttag - Kreisfeuerwehrverbande s Limburg-Weilburg - FB Feuerwehrsport

CONTACT:Kreisfeuerwehrverband Limburg-Weilburg e.V. - FB Feuerwehrsport - Daniel Krankenhagen DTSTAMP:20260921T220411 DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171119T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171119T163000 SEQUENCE:0 TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR